| 高血压患者的危险时刻 |
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原文作者：未知 文章录入：admin 发布时间：2007-2-28 16:16:04  |
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日常生活中的一些细节，有可能是引起高血压猝死的诱因，具体有：
■气温骤降。高血压患者多是对环境适应性较差的老年人，当遇到寒冷空气刺激时，体内肾上腺分泌增强，会使血管收缩引起血压明显上升。
■贪烟嗜酒。烟酒能够直接刺激人体的中枢神经，使心率加快、血压升高，是导致中风的重要原因。
■极度兴奋。心理医学研究表明，人在愤怒、悲伤、恐惧或大喜时，可致血压骤然升高、心率加速，从而诱发心脑血管疾病的突发。
■欣赏节目。老年人长期看电影、电视，特别是看那些场面惊险、情节紧张的打斗片、警匪片时，若感情太投入，则易导致血压升高、心跳加快，从而发生心脑血管意外。
■清晨6时——9时。这个时候人刚从梦中醒来，尚未完全恢复血压、体温，血流缓慢，体内水分缺乏，致使血液黏稠，易形成血栓，引发缺血性脑中风。
■餐后1小时。这段时间是心脏进行工作的重要时机，若是立即做活动量大的运动会使血压产生明显波动，导致血流减缓、血管淤血，进而诱发血栓形成或发生心绞痛、心肌梗塞等。
■屏气排便时。下蹲排便时腹压加大，容易使血压升高。特别是屏气用力排便，会促进全身肌肉、血管收缩，而较多血液流至头部。此时静脉回流稍有受阻就易导致脑溢血发生。
■洗澡沐浴时。老年人一般体质较弱，体温调节和血管舒缩功能较差，在热水或冷水刺激下，血压发生波动所致。同时，老年人在洗热水浴时水温不能过高，时间也不能过长，以免发生虚脱。
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